Наблюдения за группой добровольцев среднего и пожилого возраста длились около десяти лет. Статистика показала, что бывшие курильщики снижают риск деменции на 16% по сравнению с теми, кто продолжает употреблять табак. Спустя семь лет после последней выкуренной сигареты показатели когнитивного здоровья участников сравниваются с результатами людей, которые никогда не курили.
Однако ученые выявили критический нюанс: нейропротекторный эффект напрямую зависит от изменения веса. Если после отказа от курения человек прибавляет в весе не более пяти килограммов, риск развития деменции остается минимальным. У тех, кто набирает десять килограммов и более, положительное влияние на мозг практически сходит на нет. Ведущий автор работы Хуэй Чен подчеркивает, что контроль массы тела после отказа от курения является обязательным условием для долгосрочного сохранения здоровья мозга.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!